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　　三九寒冬，朔风送暖。1月9日，在海淀区卫生健康委的大力支持下，由北京中西医结合医院主办、北京时间承办、北京图书大厦协办的“百草映雪·廿四味书坊”暨“暖菊润冬”公益活动在北京图书大厦正式启幕。

　　活动以“冬藏养生”为核心，将专家义诊、养生科普、文创体验等多元服务精准送达市民身边，既是深入贯彻“健康中国2030”战略、推动中医药传承创新发展以及“中医生活化”生动实践，更彰显首善北京在健康惠民领域的示范引领作用，让中医药智慧在寒冬中传递温暖与力量。

　　在“百草映雪·健康同行”义诊专区，医院重点科室专家坐阵，免挂号费为市民把脉问诊，针对冬季常见的咳嗽、高血压、体寒等问题，量身提出中西医融合调理方案，用专业诊疗为市民健康保驾护航。

　　在“本草润冬”草药辨识区，市民近距离观察莲子、陈皮、云芝等草药的形态，了解其药性功效，掌握基础草药知识；在“冬季健康痛点”图谱区，市民驻足观看、拍照留存。大家通过直观的图谱，清晰了解冬季锻炼误区、作息紊乱、饮食不当等常见健康痛点，轻松掌握实用的冬季养生知识。

　　在“手作暖冬”文创体验区，更是排起了小长队，大人小孩齐动手，在工作人员的指导下制作中药香牌，并耐心解答市民关于产品选用、日常储存、搭配等各类问题，最终市民朋友可以将养生理念与传统文化做成中药香牌带回家。

　　活动负责人表示，草药辨识、健康痛点及关键点图谱等展陈活动每日都有。此外，为了方便上班族参与，除了周一至周五，周六日还加大义诊规模，并将把养生讲座、健康指导等服务延伸至更多场景，让“中医生活化”惠及更多家庭。

　　“中医 + 非遗”特色体验区同样人气高涨，不少市民驻足细看。本次活动特别携手国家级非物质文化遗产、中华老字号 “一得阁”，创新打造中医药与书法跨界融合的互动体验活动。市民们手握毛笔挥毫泼墨，在墨香与药香的交织中，沉浸式感受传统文房文化与中医药智慧的交融之美。

　　“既能免费看专家，又能动手做香牌，还学到了实用的养生技巧，这样的活动太贴心了！”张阿姨举着亲手制作的成品，脸上满是笑意，语气里难掩喜悦。她笑着补充道：“我一早特意过来，先找呼吸科专家问了冬季咳嗽的调理办法，专家不仅耐心问诊，还给了膏方建议；刚才又跟着做了香牌，用的都是高品质纯中药原料，做得特别用心。这样的健康活动送到家门口，不用跑医院挂号，还能边玩边学知识，真希望以后能多办！”

　　在年轻化表达上，活动除通过短视频、话题挑战赛等潮流形式贴近年轻群体，还将拓展疗愈音乐会、电子朋克八段锦等创新场景，让养生文化更对年轻人“胃口”。

　　在地化深耕方面，将深挖老北京冬季养生智慧，联动本地景区、社区资源，打造“中医药Citywalk+菜市药食同源讲解”、景区养生季等特色活动，让健康内容充满地域烟火气。

　　多元化联动层面，将联合北京广播电视台北京时间，构建“媒体+医疗+文化+社区”传播合力，依托平台全媒体传播优势，通过线上科普视频直击、线下场景探访、社区精准推送的融合模式，让中西医健康理念真正走进千家万户、深入人心。

　　此外，“菊香暖冬”代茶饮品鉴区前也始终暖意融融，工作人员为市民免费奉上精选菊花、红枣、桂圆等药食同源食材熬制的暖茶，一杯下肚驱寒润燥，让大家在味蕾的享受中直观感受中医药的温润滋养之力。

　　本次“暖菊润冬”活动将持续至1月18日。这个冬天，不妨趁着周末走进北京图书大厦，解锁专业养生技巧，把首善北京的健康温暖带回家！